間違えた呼吸法を続けると、どうなりますか？
偏った食生活を続けると、どうなりますか？
無理な動き、無茶な行動をしたら、どうなりますか？
楽しくない事を考え続けていると、どうなりますか？
悪い環境に住み続けると、どうなりますか？

すべてにおいて完璧を目指すのは難しく、かえって重荷になります。
ですから60点ぐらいを目指しましょう。そのぐらいが丁度良い。

操体法とはそんな感じで体を操ります。
キモチイイを自分自身に聞きながら体の【歪み】を元の状態に戻してあげましょう。
間違いなくからだは治るように出来ています。